1 модуль

Новости школы

Групповой чат

Главная 1 модуль 6 простых способов вернуть мышцу в нормотонус

6 простых способов вернуть мышцу в нормотонус:

Вы наверняка уже столкнулись с тем, что не всегда легко найти у человека нормотоничную мышцу. В этом видео разберём 6 простых способов вернуть гипотоничной мышце нормотонус.

  1. Через воздействие на стресс-рецепторы на определённой фазе дыхания
  2. Через воздействие на нейролимфатические точки
  3. Через воздействие на нейросасудистые точки
  4. Через лечение триггерных точек мышцы
  5. Через лечение фасциальных укорочений
  6. С помощью тейпирования

В том числе разберём секрет, о котором мало кто знает, повышающий эффективность тейпирования на 50%.